【6】ログイン時に実行されるタスクを登録し、仕組みを完成させる 適度な休憩で高い集中力を作る。これを習慣化するには意思の力だけでは難しいところもあります。仕組みを作って休憩時間を強制してるので、その仕組を紹介していきます。今回は前回完成させたVBSファイルを呼び出すタスクを登録し、本連載で紹介してきた仕組みを完成させます。
【4】VBSでタスクを上書き登録する（Xmlファイル使用版） 適度な休憩で高い集中力を作る。これを習慣化するには意思の力だけでは難しいところもあります。仕組みを作って休憩時間を強制してるので、その仕組を紹介していきます。今回はVBSでタスクを上書きする仕組みを使います。この仕組では前回準備したひな形Xmlファイルを利用します。
【3】休憩時間にパソコンをロックするタスクのひな形を作る 適度な休憩で高い集中力を作る。これを習慣化するには意思の力だけでは難しいところもあります。仕組みを作って休憩時間を強制してるので、その仕組を紹介していきます。今回は休憩時間にパソコンをロックするタスクのひな形ファイルを準備します。
【0】Outlookの予定表にそって、パソコンをロックする仕組みをつくります。 適度な休憩をとることで高い集中力を作る方法を取り入れています。ただ、制作に集中するあまり休憩をとり忘れてしまうこともあり、仕組みを作って休憩を強制しています。今回は試作した仕組みとOutlookの予定表を連動させ、スケジュール調整の手間を改善していきたいと思います。
集中できない！なら、いっそネットワーク切っちゃえば？ 自分の行動を振り返ると、考え事をはじめた時にブラウザを立ち上げて検索するクセが付いているようです。情報を素早く集めることはできますが、内省や反省など考えを深める時にこのクセが働くと邪魔になります。Windowsではバッチファイルとタスクスケジューラで「指定の時間帯はネットワークを切っておく」という仕組みを作ることができます。ここでは、仕組の作り方を解説しています。
