適度な休憩で高い集中力を作る。これを習慣化するには意思の力だけでは難しいところもあります。仕組みを作って休憩時間を強制してるので、その仕組を紹介していきます。今回はVBSでタスクを上書きする仕組みを使います。この仕組では前回準備したひな形Xmlファイルを利用します。